Как заставить бывшего парня пожалеть о расставании. Как заставить мужчину пожалеть о расставании. Будьте увереннее в себе

Как заставить парня ревновать, когда отношения между вами закончились? Для ответа на этот вопрос есть масса причин, возможно причины эти существенны, а может и не очень, главное они важны для вас. Конечно же, ревность - это плохо, но иногда в особых случаях бывает и полезна, как средство своеобразной терапии.

Рассмотрим варианты, каким же образом можно заставить парня ревновать:

1. Если ваша нынешняя жизнь гораздо лучше без присутствия в ней бывшего парня, следовательно, вы счастливы. И демонстрировать с помощью улыбок и смеха, несомненно, нужно всем, в том числе и вашему бывшему.

2. Если вы встречались довольно долго и успели обзавестись общими друзьями, то обязательно с ними нужно поддерживать тесный контакт. Встречайтесь с ними как можно чаще, они должны играть важную роль в вашей жизни, а именно роль косвенных послов, между вами и вашим бывшим.

3. Как заставить ревновать общаясь в социальных сетях - никогда не размещайте сообщения и статусы удручающего содержания, о том, что вам грустно, одиноко или о том, что у вас разбито сердце. Наоборот, добавляйте на свою страницу как можно больше веселой музыки и не забывайте делиться впечатлениями, как хорошо провели выходной в клубе или в кино с довольно приятным старым знакомым.

4. Для того что бы при случайной встрече он пожалел о расставании, нужно быть всегда, в любую минуту готовой к этой встрече. Даже если вышли за хлебом и молоком в магазин, или ранним утром выгуливаете свою собачку, выглядеть вы должны на все сто. Нет, конечно же, речь не идет о вечернем наряде и вызывающем макияже, но ухоженной и опрятной вы должны быть всегда.

5. Один из вариантов как заставить парня ревновать - это поход на с одним из ваших общих друзей. А если еще этот друг окажется тем, к кому он вас всегда раньше ревновал, считайте дело сделанным. Не стоит уж слишком кокетничать на свидании, быть дружелюбной и теплой будет вполне достаточно.

6. Столкнувшись случайно со своим бывшим, отвечать на его все вопросы нужно прозаичным способом, как бы вскользь. Если спросит, допустим: «Как дела?» - ответьте, так как будто вы практически не знакомы. Не следует бросать томные взгляды, грустно вздыхать и показывать свое сожаление.

7. При общении со своим бывшим мужчиной стоит часто смотреть на часы, не помешает напомнить, что уже поздно, пусть понимает, как знает. Возможно, вы торопитесь на встречу с кем-либо, а может быть, косвенно намекаете на то, что поздно возобновлять отношения.

8. Не стоит быть враждебной или безразличной, это лишь в очередной раз подчеркнет тот факт, что вы его до сих пор не забыли, и он вызывает у вас бурю эмоций. А если будете вести себя в его присутствии раскованно и непринужденно, он поймет, что вас он больше совсем не волнует.

9. Как заставить парня ревновать, если в вашей жизни появился новый молодой человек? Проще простого! Обязательно познакомьте их и не забудьте пококетничать с новым возлюбленным в присутствии бывшего, только в меру, не стоит вести себя вульгарно и распущенно. А если бывший спросит о нем что-либо, отвечайте только по существу и кратко, чтобы ваше поведение не выглядело наигранным.

10. Кроме всего вышеперечисленного можно тонко пофлиртовать с кем-либо на его глазах. Разговор, зрительный контакт и пара касаний плеча или руки будет вполне достаточно, для того чтобы бывший парень увидел, что вы симпатизируете другому.

Как заставить парня ревновать? Какой из вышеперечисленных способов более действенный? Конечно, решать только вам, ведь никто не может знать вашего бывшего парня лучше вас. Тем не менее, что бы вы ни решили, какой способ «пощекотать» ему нервы не выбрали, главное следует понимать - не стоит циклиться на прошлом. Жизнь продолжается, еще много интересного ожидает впереди, поэтому шагать уверенной походкой нужно только вперед.

Если девушка задается вопросом, как заставить бывшего пожалеть о расставании, можно смело заявлять, что ситуация критичная. Сложно поспорить с тем, что мысли и желания «насолить» человеку, с которым ты пережил спектр положительных эмоций, нарушают психологическое состояние. Эти чувства полостью обволакивают, и думать о чем-либо другом совершенно не хочется. Смысл жизни кардинально меняется, и в психическом дисбалансе на первое место выходит не собственный комфорт, а желание отомстить. Сделать так, чтобы он хоть на миг прочувствовал всю ту боль, которую ты переживаешь ежесекундно.

Как заставить бывшего пожалеть о расставании, но при этом сохранить собственное равновесие? В порыве гнева важно научиться контролировать себя. Только самообладание и холодный разум поможет пережить ситуацию максимально безболезненно и добиться поставленной цели. В результате вы сможете продолжать двигаться в нужном направлении, жить дальше и строить новые отношения, полностью попрощавшись с прошлым. А бывший парень еще долгое время будет вспоминать о вас, как о самом светлом событии своей жизни.

Первые шаги к поставленной задаче

Многое зависит от натуры девушки. Если она ранимая, влюбчивая и восприимчивая, то после расставания ей грозит продолжительная депрессия. Такие особы должны каждый раз, когда их захлестывает чувство обиды, напоминать себе, что жизнь не окончена, нужно идти дальше. Не ждите, что парень, рано или поздно осознает свою ошибку и вернется к вам. Заставьте его пожалеть о расставании. И только после этого вы поймете, нужен ли вам такой человек, хотите ли вы идти с ним рука об руку всю жизнь.В первые дни следует закрепить в своих мыслях и свыкнуться с тем, что вы уже не вместе, то есть отпустить бывшего. Пусть это будет горький, но все же опыт, ведь каждый человек дается нам в жизни не просто так. Сейчас самое важное – это ты, твое эмоциональное состояние. Именно над ним и придется поработать. Запомни, что в каждом из нас кроется великая сила. Именно она поможет, спустя некоторое время, с улыбкой вспоминать о том, как вам было хорошо вместе. Если вы расстались, то разойдитесь по разным дорогам. Твой путь, столь же интересен и полон новых встреч, знакомств и эмоций. А вот его дорога, благодаря твоим усилиям над собой, станет тернистой.После расставания лучше сразу избавиться от его контактов: удалить номер телефона, заблокировать аккаунты в социальных сетях и мессенджерах. Не поддавайся желаниям, особенно если они приняты не в здравом уме. Такое часто случается во время вечеринок, когда расслабившись, хочется позвонить и встретиться с бывшим. На следующий день ты очень сильно пожалеешь об этом поступке. Лучше всего, идя на встречу с друзьями или прогулку, оставить мобильный телефон дома.Придет время, и он обязательно задумается о правильности своего решения, ведь в сердце все равно остаются чувства. Кстати, некоторые парни, расставшись с девушкой и начав новые отношения, все еще уверены в том, что бывшая принадлежит ему. И поверьте – это сыграет вам на руку. Не забывайте о себе, настала пора вытереть слезы, записаться в тренажерный зал, сменить стиль и прическу, и, конечно же, окружить себя мужским вниманием.

Список правил

Действовать в одиночку очень тяжело. Поэтому предлагаем сводку правил, опираясь на которые вы достигнете желаемой цели.

Нужно быть общительной. Не забывайте, что вы девушка, вам просто необходима компания верных друзей, которые поддержат в трудную минуту. Появилась симпатия? Замечательно, не стоит отказывать себе в свиданиях. Научитесь радоваться жизни, пробовать что-то неизведанное и делиться впечатлениями. Пусть он видит, что без него вам стало только лучше.

Нужно быть красивой. Каждая девушка привлекательна, однако в момент расставания некоторые перестают ухаживать за собой, и это грубейшая ошибка. Попробуйте изменить стрижку и цвет волос, купи несколько новых вещей, и смените косметику. Поверьте – это работает. Нужно научиться жить размеренно. Пусть походка будет легкой, голова всегда приподнятой, а улыбка настоящей.

Нужно быть доброй. Хоть и говорят, что от добра, добра не ищут, но быть чувственной, понимающей и отзывчивой просто необходимо. Любой парень задумается, когда ему говорят, что он совершил глупость, расставшись с такой девушкой. Научитесь не только разговаривать, но и слушать людей, забудьте о своей злости и обиде.

Веселой. Здесь очень важно не сделать так, чтобы кто-то другой на вашем фоне выглядел глупо, а научиться поднимать людям настроение. Шутите, смейтесь и просто делайте людей счастливыми, и вам вернется все отданное сторицей.

Терпеливой. Это правило одно из самых сложных, ведь каждая хочет получить желанный результат как можно скорее. Выдержите время. Оно необходимо бывшему парню для осознания того, что он потерял лучшую женщину в своей жизни, и прошлого уже не вернуть. Возможно, он пожелает вернуть отношения, но здесь решение уже придется принимать вам, и также не стоит торопиться.

Придерживайтесь указанных правил, и вы быстро получите желаемое.

• всегда быть в хорошем настроении;
• научиться показывать, что без него вам стало лучше;
• не игнорировать бывшего парня;
• найти нового кавалера;
• радоваться жизни.

Приведенные советы – это тоже чей-то горький опыт, учитесь на нем.

Осторожно! Это может навредить

Двигаясь к цели, помните:

• Нельзя ходить на свидания с каждым первым встречным мужчиной;
• Флиртовать нужно осторожно, иначе вы создадите о себе мнение непостоянной женщины;
• Не расстраивайтесь, если он не пожалел, значит чувств никогда не было.

Когда желание сделать больно бывшему возлюбленному не дает покоя, возможно, не стоит себе в этом отказывать. Но сделать это нужно очень осторожно, один раз, но действенно. Самый лучший способ – ревность. Появляйтесь в поле его зрения вместе с новым предметом обожания. Обнимайтесь, целуйтесь, ведите себя, как влюбленный, но только не переусердствуйте. Очень важно сделать так, чтобы все выглядело натурально, иначе план не удастся.В погоне за местью можно потерять контроль и самообладание, чего категорически нельзя допускать. Вам этого может быть незаметно, но другие буду явно видеть, как сильно вы страдаете и убивает. Если мысль о том, как заставить бывшего пожалеть о расставании не дает вам покоя, то придерживайтесь приведенных выше рекомендаций. Они помогут вам пережить трудную ситуацию легко и непринужденно, остаться на высоте и не потерять свое достоинство.

evagirl.ru

Как красиво написать парню о расставании

Письмо любимому: как красиво рассказать о своих чувствах?

Признание в искренних чувствах может стать лучшим подарком на годовщину знакомства с молодым человеком, особенно если он далеко и вы не можете лично рассказать о своей любви. Послание от девушки, написанное своими словами, растрогает любого мужчина до слёз.

Кроме того, письмо любимому парню поможет барышне объясниться при расставании, если он находится в армии или, к примеру, в тюрьме.

Как же правильно написать любовное послание? Чтобы сказать «скучаю», девушке важно не скрывать чувств и быть максимально искренней.

Оказывается, написать прощальное письмо любимому не так-то просто. Чтобы ваши слова прозвучали весомо, необходимо соблюдать определённые правила. В этом случае бывшему любовнику ничего не останется, как смириться с вашим решением.

Если вы не знаете, как написать о своих чувствах бывшему любовнику, который вас оставил или которого бросили вы, предлагаем образец подобного послания.

«Солнышко, мне очень трудно поверить, что наша любовь закончилась, и уже завтра я не смогу прижаться к твоей груди, почувствовать тепло твоих губ и ощутить аромат твоего любимого одеколона. Я не могу писать это послание без слез, потому что понимаю, как была не права, разбрасываясь возможностью чаще видеть тебя.

Только сейчас, при расставании, я жалею, что слишком редко рассказывала о своих чувствах. Несмотря на огромное разочарование и боль, в моём сердце, душе и памяти останутся только лучшие моменты, которые случались между нами. Нашу любовь я постараюсь запомнить на всю жизнь, ведь это самое лучшее, что со мной происходило… Всегда твоя, Любимая Малышка».

Если возлюбленный находится далеко, ваше письмо о настоящей любви сможет поднять ему настроение. И не важно, что это за послание – письмо любимому в тюрьму или же любовные слова мужу, который просто находится от вас на расстоянии, например, в продолжительной командировке. Как девушке сделать своё романтическое признание ещё более эмоциональным?

1. Письмо любимому мужчине обязательно должно быть личным. Чтобы написать действительно искреннее признание, попробуйте перенести свою любовь, эмоции и все нежные чувства на листок бумаги. Это поможет подобрать нужные слова и настроиться на правильный лад.
2. Письма о любви лучше начинать с ласкового обращения к избраннику: «Самый лучший», «Желанный», «Любимый». Любовное настроение передаст и ласковое написание его имени – Сашенька, Игорёк. Можно воспользоваться и такими уменьшительно-ласкательными словами, как «солнышко», «зайчик», однако важно понимать, что далеко не каждому мужчине нравится подобное фамильярничание.
3. Следующий момент – письмо любимому человеку должно содержать причину его создания. Для чего вы решили написать любовное послание? Например, чтобы поддержать мужчину на расстоянии, рассказать о своей любви, сделать предельно эротическое признание, убедить парня во взаимности.
4. Красивые письма любовнику или мужу не обязательно должны быть насыщены громкими словами и напыщенными эпитетами. Напротив, пишите своими словами, избегайте громких фраз, неисполнимых обещаний и особенно обвинений. Самое простое – написать про свою любовь, только искренне и от всей души!

Чтобы правильно написать письмо любимому в разлуке, необходимо понимать: ваши слова должны порадовать и согреть мужчину даже на расстоянии. Вполне возможно включить эротические и сексуальные намёки, чтобы парень захотел скорее возвратиться к вам. Ваше любовное послание на расстоянии может выглядеть следующим образом.

«Милый мой, самый лучший и единственный, я очень по тебе скучаю. Без тебя в нашей квартире слишком одиноко. В душе только пустота и полное безразличие к любым событиям, которые происходят рядом со мной… Твоя любовь – лучшее в моей судьбе, и лишь сейчас, когда мы находимся далеко друг от друга, я начала это понимать.

И мне всё равно, что об этом догадываются все окружающие люди. Моя любовь настолько сильна, что её просто невозможно не заметить. Чтобы увидеть её, достаточно просто заглянуть в мои глаза, когда я смотрю на тебя. Я безумно скучаю по твоим ласкам и поцелуям и каждую минуту жду, когда ты вернёшься. Обожаю тебя, моё сокровище!»

Молодой человек по долгу службы далеко от вас? Чтобы поддержать его, подарить своё тепло, нежность и любовь, напишите письмо любимому в армию. Он сейчас растерян, потому что находится на большом расстоянии от родных людей, друзей и любимой девушки, поэтому письмо о вашей любви придётся как нельзя кстати.

«Любимый мой мужчина, не смей даже помыслить, что я перестала о тебе думать, как только тебя забрали в армию. Эти 14 дней без самого любимого мальчика на свете показались мне настоящей каторгой. Я не могла никого видеть от слез, так мне было плохо из-за твоего отсутствия.

Я не хочу слушать свою любимую музыку, мне не хочется учиться и даже есть. Я скучаю. Я хочу, чтобы ты оказался рядом, а я опять бы рассказывала, как мне нравится быть рядом с тобой. Но хватит уже слёз, я просто хочу, чтобы ты твёрдо знал – я безумно тебя люблю и буду ждать столько, сколько понадобится!

Чтобы ты меньше скучал, я стану писать тебе несколько раз в неделю. Я буду описывать каждый свой шаг, а потом обязательно приеду на твою присягу вместе с родителями. Они уже обещали забрать меня с собой. Ты даже не представляешь, как я мечтаю обнять и поцеловать тебя. Жалко только, что мы так мало времени побудем рядом, а потом я ещё сильнее буду скучать по тебе… Дарю тебе много-много поцелуев, моя любовь!»

В наше время высокоразвитых технологий бумажные послания постепенно вытесняются электронными сообщениями и телефонными звонками. Да, конечно, они намного быстрее доходят до адресата, однако бумажные признания не сдаются и продолжают приходить в наши почтовые ящики. Почему стоит взять в руки авторучку, а не телефонную или компьютерную клавиатуру?

1. Письмо мужу, написанное горячо любимой женой, будет храниться бесконечно. К нему очень приятно возвращаться периодически, открывать, ощущать аромат духов любимой женщины.
2. Не всегда есть возможность (а то и смелость) рассказать любимому человеку о своих эмоциях и чувствах. В таких ситуациях письмо о своей любви – наилучший вариант для стеснительной девушки.
3. Никто не знает, как дальше сложится ваша жизнь, вполне вероятно, что именно бумажные послания останутся теми памятными вещами, которые останутся после нас близким и родным людям.
4. Написать письмо – это структурировано и обоснованно высказать свои мысли, которые крайне сложно выразить по телефону или в личном разговоре. Любопытно, что при написании человеческий мозг начинает работать более активно, именно поэтому и кажется, что мысли легко и просто ложатся на бумагу.

Написать красивое любовное послание молодому человеку не так проблематично, как может показаться неискушённой девушке.

А если, к сожалению, пришло время расстаться с парнем, любовное письмо может стать своеобразной психотерапией, которая поможет поскорее вылечить израненное сердце.

Прощальное письмо о расставании любимому мужчине, парню

Статья позволяет понять, как разговаривать с парнем и что сказать мужчине, с которым хочется разорвать отношения и которого хочется забыть навсегда. Свои истории из жизни и реальные примеры оставляйте в комментариях.

Что сказать мужчине при расставании если любишь чтобы не обидеть советы психологов

При расставании психологи рекомендуют обходиться без взаимных упреков и воспоминаний, счастливых моментах совместной жизни. Если люди достаточно разумны и свободны внутренне, то они найдут в себе мужество понять бессмысленность продолжения отношений.

Таким образом, доверительные отношения будут сохранены, и дальнейшее общение не будет никого травмировать.

Что сказать мужчине при расставании на последок обидное чтобы он страдал и пожалел до слез своими словами если он тебе изменил

Вероятнее всего обидные слова, которые могли бы крепко задеть изменившего вам мужчину были уже сказаны и судя по вопросу ваш словарный запас в этом плане уже иссяк.

Поэтому собрав всю свою волю в кулак произнесите не оскорбления, а нежные эпитеты, которыми вы награждали своего бывшего любимого в начале вашего знакомства. Если говорить их без сарказма, то бывший избранник может действительно пожалеть о содеянном до слез, или хотя бы испытает угрызения совести.

Лучшие и меткие слова о человеческих чувствах – любви, счастье, ревности и разлуке, сказанные великими писателями, были увековечены в памяти людей и стали цитатами. Подберите наиболее удачную на ваш взгляд цитату и донесите эту мысль до сознания своего любимого при расставании.

Сказать любимому о расставании можно красиво и в поэтической форме. Посланиям по смс такого содержания в интернете посвящены целый сайты, так что выбрать из них наиболее удачную и близкую вам мысль не составит труда.

Однако, суть происходящего от того, что вы напишете красивый стихотворный опус или фразу «Нам надо расстаться», не изменится. И это нужно для себя уяснить.

Как написать женатому мужчине о расставании красиво пример

Разлука – как ветер. Маленькое пламя любви она потушит, а большое чувство разгорится еще ярче.

Как сказать мужу о расставании если очень любишь его

Сказать мужу о расставании бывает сложно и мучительно. Придумывать длинные фразы и оправдываться в данном случае будет неуместно, ведь суть происходящего от этого не изменится. Достаточно двух слов: «Я ухожу».

Источники: Письмо любимому: как красиво рассказать о своих чувствах?Оказывается, написать прощальное письмо любимому не так-то просто. Чтобы ваши слова прозвучали весомо, необходимо соблюдать определённые правила.

http://adella.ru/youandhe/pismo-lyubimomu.html

Что сказать парню при - расставанииЧто сказать парню при расставании если он тебе изменил или просто надоел и в других случаях, подскажет материал данной статьи

http://neljubov.com/chto-skazat-parnyu-pri-rasstavanii/

psiholog4you.ru

Как сделать, чтобы парень пожалел, что бросил

Инструкция

Уничтожьте на глазах парня все его подарки, а также памятные вещицы, которые свидетельствуют о том счастливом времени, которое вы провели вместе. Пусть ваш экс-бойфренд поймет, что вы с легкостью расстаетесь со всем, что напоминает о вашем романе.

Расскажите о новых претендентах на ваше сердце. Посвятите своего бывшего молодого человека во все подробности ухаживаний и знаков внимания ваших знакомых мужчин. Заставьте парня ревновать и жалеть о том сокровище, что он потерял.

Упомяните о том, что ваши почитатели в чем-то превосходят прежнего партнера. Расскажите, какие они обеспеченные, успешные. Покажите фото автомобиля, которым владеет ваш новый ухажер, опишите привлекательную внешность другого претендента на ваше сердце, похвалите таланты третьего.

Сделайте намек на то, что вам было не очень хорошо в постели с бывшим молодым человеком. Даже если он поймет, что вы говорите это назло, червячок сомнения будет точить его самолюбие. Вопрос мужской состоятельности является одним из самых больных для парней, и в норму ваш экс-партнер вернется еще нескоро.

Покажите свое равнодушие. Не демонстрируйте обиду и слезы, не просите все вернуть и не ревнуйте молодого человека, с которым вы расстаетесь. Пусть он считает, что не занимал в вашем сердце значительное место. Заставьте парня думать, что ваш разрыв не играет в вашей жизни важной роли.

Проявите интерес к друзьям своего бывшего парня. Завести роман с одним из лучших приятелей вашего прежнего партнера – значит причинить последнему боль и страдания. Пусть он наблюдает за развитием вашего романа и мучается.

Скажите своему бывшему парню, что были не до конца верны ему. Пусть он думает, что вы не дорожили вашими отношениями с самого начала, что вы не упускали возможность пофлиртовать на стороне и не относились к вашему роману слишком серьезно.

Бросьте своему бывшему в лицо, что никогда не любили его. Делайте это не на истеричной ноте, а спокойно, глядя прямо в глаза. Вот тогда он поверит в вашу искренность. Скажите, что достойны гораздо большего и рады вашему расставанию.

Скажите молодому человеку, что он никогда не нравился вашим родителям и друзьям. Пусть он думает, что производит на людей не самое лучшее впечатление и достоин одиночества.

Подумайте еще раз, почему вы хотите причинить боль человеку, с которым у вас есть общее прошлое. Наверняка в нем были и приятные моменты. Поблагодарите молодого человека за все, что было. Постарайтесь расстаться цивилизованно, без оскорблений, скандалов, порчи самооценки парню и унижения его достоинства. Идите дальше своей дорогой и будьте счастливы с другим мужчиной.

www.kakprosto.ru

Как заставить бывшего сожалеть

Инструкция

Если вы решите вернуть все назад, вам нужно будет приложить немало усилий для того, чтобы ваши отношения снова стали счастливыми. Ведь ни вы, ни он не изменились. Именно поэтому вам нужно будет много работать над отношениями. Если же вы действительно понимаете, что хотите быть только с этим мужчиной и именно с ним желаете связать свое будущее, тогда есть несколько рекомендаций, которые помогут вам заставить его как минимум задуматься над правильностью его решения.

Нет лучшего способа привязать к себе мужчину, как просто его отпустить. Именно это вам и следует сделать. Чем сильнее он будет ощущать свою свободу, тем меньше ему будет туда хотеться. Поэтому ослабьте «поводок», а лучше и вовсе его снимите.

Для того чтобы ваш план по возвращению мужчины обратно был эффективным и сработал, вам нужно запастись спокойствием. Поэтому если вас бросает из одной крайности в другую, сейчас вы хотите прижаться к нему, а затем через секунду уже злитесь и не понимаете «как он мог так поступить», это может только испортить все. Постарайтесь взять себя в руки, перестать психовать и начните контролировать свои эмоции.

Все мужчины по натуре своей охотники и собственники. Именно поэтому для того, чтобы вернуть его, следует вызвать у него ревность. Поэтому надевайте свой лучший наряд, делайте макияж, прическу и отправляйтесь с подругами развлекаться. Не стоит забывать выкладывать свои фотографии с этих мероприятий. Конечно, он может и не показать своей реакции, но укол ревности он обязательно испытает.

Продвигаться к примирению стоит очень медленно. Ведь вы же не хотите его отпугнуть. Поэтому не стоит торопиться. Просчитывайте каждый свой шаг, каждое свое действие. Не нужно ему постоянно звонить. Лучше всего периодически писать ему ненавязчивые сообщения, например, в социальных сетях. Не нужно отправлять ему кучу смайликов, которые только все испортят, не засыпайте его фотографии и записи своими комментариями. Все это только сыграет против вас.

Не следует с ним спать. Всему свое время. И тут также не следует торопиться. На самом деле, это не самый лучший вариант вернуть мужчину назад. Все может обернуться против вас. Он поймет, что имеет над вами власть, и вы принадлежите ему полностью: и телом, и душой.

Всем известно выражение «время лечит». И именно поэтому так важно идти на сближение медленно. Если вы сразу после расставания накинетесь на него, и будете делать все, чтобы помириться, это все только испортит и шансов вернуть его будет еще меньше. Совершая маленькие шаги к примирению, постепенно будет идти время, как ваши, так и его обида и злость будут постепенно испаряться. И тогда вам обоим будет намного легче придти к выводу, что вы совершили ошибку, и попробовать все еще раз.

Ваши отношения с бывшим парнем подошли к концу, и вы хотите убедиться, что он точно понимает, чего он лишился. Возможно, вы снова хотите быть с ним или хотите просто напомнить, какую прекрасную возможность он упустил. Подумайте, что он за человек, что вы за человек, покажите ему, что он потерял! Лучший способ заставить парня пожалеть о том, что он потерять вас – сконцентрировать свое внимание не на нем, а на себе. Держитесь от него на расстоянии, внесите положительные изменения в свою жизнь и будьте открыты новым возможностям.

Шаги

Установите границы

Установите дистанцию. Он не должен решать, когда вы снова заговорите и заговорите ли вообще. Конечно, вы должны уважать его выбор касательно границ дозволенного или какие-то просьбы от него, но если он не высказал свое мнение на этот счет, вы можете сами решить, когда и как вам общаться (это касается телефонных разговоров, смс сообщений и электронных писем). Сначала, возможно, будет трудновато, но со временем станет легче, если сохранять дистанцию.

• Ваш шаг к тому, чтобы установить дистанцию и границы вашего общения покажут ему, что вы больше не принадлежите ему.
• Подождите хотя бы месяц после расставания, прежде чем снова начать общаться.
• Например, если раньше вы отправляли ему сообщение, чтобы напомнить о чем-то (например, о приеме врача), после расставания так делать не стоит. Пусть полагается на себя, не рассчитывая на вас.
• Опять же, не звоните, чтобы сообщить, что по телевизору сейчас идет его любимый фильм. Просто возьмите попкорн и наслаждайтесь фильмом в одиночку.

1. Измените свою жизнь к лучшему. После расставания самое время уделить внимание себе, заняться саморазвитием. Вам стоит это сделать не ради вашего бывшего или кого-то еще, а для самой себя. Вы заслуживаете перемен к лучшему. Может, вы все время хотели вступить в какое-то сообщество или заняться своим хобби? Сейчас самое время! Возможно, вы хотите снова начать общаться с кем-то, с кем вы когда-то потеряли связь? Сейчас самое время! Что бы вы ни выбрали, дайте себе шанс измениться, чтобы завтра стать лучше, чем сегодня. Сделайте это для себя, а не для кого-то другого.

   • Ваш бывший парень увидит, что вы изменились, и поймет, что вы можете двигаться дальше и развиваться независимо от него. Скорее всего, он будет рад за вас и будет сожалеть о том, что больше не является частью вашей жизни.

2. Разберитесь в ваших отношениях. Важно, чтобы у каждого из вас было четкое понимание того, есть между вами еще какие-то отношения или уже нет. Вы все еще вместе или нет? Довольно сложно произнести эти слова, но вы должны выяснить между собой, встречаетесь ли вы или все кончено. Помните о том, что ваши отношения нельзя «включить» или «выключить», и вам не следует вечно крутиться рядом с ним, чтобы вернуться к нему, как только он захочет.

   • Это говорит о том, что вы должны контролировать себя и заботиться о своем эмоциональном состоянии.
   • Вы можете сказать ему: «Теперь, когда мы расстались, нам нужно решить, какие у нас будут отношения, будем ли мы теперь как-то общаться или нет. В этом вопросе мне нужен однозначный ответ, и я хочу скорее закрыть эту тему».

Будьте увереннее в себе

1. Занимайтесь спортом. Занятия спортом заряжают не только тело, но и разум. Если вы и раньше ходили на тренировки, не бросайте их. Пусть физические упражнения войдут у вас в привычку. Ваше тело будет становиться сильнее и красивее, а разум будет очищаться, тем самым даря вам позитивные эмоции.

   • Во многих спортивных центрах можно брать месячный абонемент, так что вы сможете пользоваться всеми услугами спортивного зала, не заключая длительный контракт.

2. Будьте более социальным человеком. Станьте общительнее и наслаждайтесь жизнью. Воспользуйтесь этой возможностью, чтобы восстановить общение со старыми знакомыми и начать заниматься чем-то, что приносит вам удовольствие. К тому же, теперь у вас появилась возможность поучаствовать в разных общественных мероприятиях или хотя бы посмотреть на них. Скорее всего, ваш бывший вскоре узнает о вашей активной общественной жизни или даже увидит ваши фотографии в социальных сетях и поймет, что вы можете жить своей жизнью и без него.

   • Встречайтесь с друзьями
   • Ходите куда-нибудь обедать
   • Ходите в театр
   • Посещайте фестивали (устройте себе день фестивалей)
   • Присоединитесь к встрече пользователей из социальных сетей
   • Вступите в клуб по интересам
   • Не стоит делать слишком много подробных фотографий того, куда вы ходите и чем занимаетесь, иначе может создаться впечатление, что вы делаете это не для себя, а из-за разрыва отношений с бывшим.

3. Начните мыслить позитивно. Говорят, что мы привлекаем то, о чем мы думаем. Если нашу голову посещают позитивные мысли, мы будем привлекать в свою жизнь позитивную энергию. Кроме того, начав мыслить позитивно, вы научитесь прогонять все негативные мысли, неуверенность в себе, все те черты, которые всплывают тогда, когда мы совсем не ожидаем. Позитивное мышление – это привычка, чтобы ее выработать, требуется время и силы, но, поверьте, оно того стоит!

   • Начните с малого. Подумайте о том, что многие негативные мысли вы могли бы превратить в положительные. Поэтому в следующий раз, когда у вас возникнет негативная мысль, попробуйте прогнать ее и заменить позитивной мыслью.
   • Например, наверняка, вас могла посетить мысль о том, что вы не так талантливы, как другие, поэтому никогда не сможете преуспеть. Попробуйте противостоять этой негативной мысли. Ведь вы просто выражаете свой страх и беспокойство, а не реальный факт. Не позволяйте страху и опасениям одержать над вами верх, подкорректируйте эти мысли! Например, вы можете сказать себе: «У каждого есть свой талант. Мне просто нужно найти свое дело». Или: «Есть много способов преуспеть в жизни. Я уже преуспел во многом. Я найду способ сделать каждый день своей жизни успешным, буду продолжать искать способы совершенствовать свои умения».

4. Сосредоточьте внимание на своих сильных сторонах. У вас есть свои плюсы, и вы должны сосредоточиться на них. Сконцентрируйте свое внимание на том, что поможет вам добиться успеха или вдохновит вас на успех. Ваш успех зависит от вас, никто не может отнять его! Вы строите свое будущее благодаря своим умениям и навыкам, чем больше внимания вы им уделяете, тем сильнее становитесь в том или ином деле. Ваши дальнейшие старания откроют перед вами новые возможности для личностного роста и развития.

   Узнайте себя. Скорее всего, после расставания вы поймаете себя на мысли: «Как же жить дальше?». Вы так привыкли общаться с этим человеком и проводить с ним время, что, возможно, отвыкли быть наедине с собой. Чтобы двигаться дальше, важно узнать себя лучше, определиться с тем, что вам нравится и не нравится, как вы относитесь к религиозным и политическим вопросам. Как только вы начнете развиваться и двигаться дальше, он поймет, что он потерял.

   • Начните с простого и попробуйте составить список. Список того, что приносит вам удовольствие, куда бы вы хотели съездить, каким вы представляете идеальный отдых, какие у вас хобби и интересы. Составьте столько списков, сколько захотите. Обычно фиксирование своих мыслей, желаний и увлечений на бумаге помогает вам узнать себя намного лучше.
   • Вы можете медитировать (формально или просто так), просто закройте глаза, освойте технику правильного дыхания, немного посидите в тишине. Успокойтесь и расслабьтесь, организуйте свои мысли, чтобы побыть наедине с собой, ни на что не отвлекаясь.

Наслаждайтесь

1. Заводите новых друзей. Если после расставания вы потеряли связь с друзьями и приятелями, сейчас самое время завести новых знакомых! Конечно, это не значит, что вы должны забыть про старых друзей, но вам точно следует расширить свой круг общения. Новые знакомые и друзья откроют вам новые возможности и впечатления, помогут вам находиться на расстоянии от своего бывшего. Если у вас и вашего бывшего нет общих друзей, вам не придется постоянно сталкиваться и общаться, так что у вас появится собственное пространство и возможность начать все заново.

   • В нашем веке цифровых технологий есть множество возможностей познакомиться и встретиться с новыми людьми. Вы можете вступить в какие-то группы в социальных сетях или просто откликнуться на какое-то объявление на сайте. Это могут быть сообщества по интересам (например, посвященные книгам, кино, музыке), по географическому расположению (город, район), сообщества для того, чтобы делиться опытом (например, сообщества для родителей, разведенных, пенсионеров) и так далее.
   • Возможно, в кофейнях или книжных магазинах вашего города тоже собираются группы, которые регулярно встречаются и проводят разные обсуждения и мероприятия.
   • Если вы ходите в школу, скорее всего, в школе или колледже есть социальные, спортивные и научные клубы, в которые вы могли бы вступить.

2. Побалуйте себя. Вы заслужили побаловать себя чем-то, в чем обычно себе отказывали. Уделите себе немного внимания, начните чему-нибудь учиться, пригласите саму себя на свидание или купите уже ту сумочку, на которую смотрите уже несколько месяцев! Подумайте, что приносит вам удовольствие и сделайте себе подарок.

   • Попробуйте отправиться в какую-нибудь поездку или даже путешествие в одиночку. Найдите время узнать о новом месте и научиться чему-нибудь, получить новые впечатления.
   • Сделайте себе приятно, уделив время уходу за собой. Возможно, сейчас самое время, чтобы купить тот массажный ролик или те новые сковородки и кастрюли, которые вы уже давненько присмотрели?
   • Прогуляйтесь. Сходите в книжный магазин, поужинайте где-нибудь в кафе или сходите в кино.

3. Будьте добрее к себе. Вы знаете, что очень важно хорошо относиться к другим. Ваше хорошее отношение поможет другому человеку, да и сами вы почувствуете себя лучше. Но не забывайте о том, что нужно хорошо относиться к себе, особенно сейчас. Обычно вы заботитесь о других, но теперь самое время позаботиться о себе. Поверьте, ваш бывший будет сожалеть о том, что он упустил частичку вашей доброты.

   • Например, по дороге на работу возьмите себе кофе.
   • Потратьте деньги на новую одежду, новую игру или какое-нибудь спортивное оборудование.
   • Чаще хвалите себя. Каждый день ищите в себе что-нибудь, за что можно себя похвалить.
   • Будьте терпеливы к себе.

4. Веселитесь! Если вы хотите, чтобы бывший пожалел о том, что потерял вас, вы должны сосредоточиться на том, чтобы стать счастливее. Пора выйти из дома и отправиться развлекаться! Не думайте о том, сожалеет он или нет. Вы не можете контролировать его чувства. Но вы можете получать удовольствие – встречаться с друзьями, играть в гольф, купаться, ходить в поход – просто начните делать хоть что-то, чтобы развлечь себя.

5. Попробуйте выработать у себя новые привычки. Это не то же самое, что изменить свой образ жизни. Выработать новые привычки – значит, развить новые модели поведения, которые когда-нибудь станут частью вашего поведения. Новые привычки, которые вы вырабатываете у себя, должны привнести в вашу жизнь какие-то положительные изменения или сделать вас немного счастливее. В конце концов, счастливое радостное состояние не только полезно для вас, но и делает вас привлекательнее.

   • Вы можете выработать у себя привычку учиться чему-то новому, например, вы можете каждое утро учить по 2 новых иностранных слова или тратить по 20 минут на чтение новостей.
   • Это могут быть привычки другого характера: например, вы можете делать каждое утро две минуты приседания и отжимания.
   • Это могут быть духовные привычки, например, чтение религиозных книг каждый вечер по 30 минут.

Уйти с гордо поднятой головой - так в идеале представляет прощание обиженная девушка . Но этого порой недостаточно, ведь хочется преподать бывшему урок. Как сделать, чтобы парень пожалел, что бросил? Покажите ему, какое сокровище он на самом деле потерял, чтобы он кусал локти от сожаления.

Станьте сногсшибательной особой

Точеная фигурка, высокие каблуки, безупречный макияж и маникюр, все оборачиваются вам вслед… Нет? Тогда самое время заняться собой . Чтобы серьезно изменить внешность, достаточно пары месяцев. Если вы не отличаетесь стройностью, хватит откладывать на понедельник или утро нового года время для перемен.

Не оправдывайте себя тем, что сидеть на диетах вредно - есть сладости за обе щеки, заедая свое расстройство по поводу расставания с парнем, тоже ведь не вариант. Лучше похудейте ему на зло. Ожидание эффекта, который вы на него произведете, должно поддерживать вас, когда захочется взять в рот сладкую конфету. Возьмите в привычку регулярно выщипывать брови, красить волосы и делать укладку. Вы сами должны быть, как конфетка, чтобы мужчины оборачивались вам вслед.

Отсрочьте встречу

Постарайтесь не общаться и не видеться с бывшим несколько месяце в. Понятно, что сделать это будет сложно, особенно, если он сам начинает проявлять инициативу к сближению. Не забывайте о своей цели - вам надо его проучить. Ваша новая встреча должна одним махом приблизить вас к ней.

Развивайтесь внутренне

Если с вами не о чем поговорить, вы не умеете держать себя в обществе и не можете составить достойную пару мужчине, не ждите, что ваш бывший будет сильно жалеть о том что бросил вас . Ваша следующая встреча должна произвести на него неизгладимое впечатление. Кроме поразительных изменений во внешности, его должно удивить и ваше поведение: безупречные манеры, неизменная вежливость, доброжелательность и… отстраненность.

Когда он будет поражен произошедшими в вас изменениями, он поймет, какое золотце потерял , но вы теперь не его поля ягода. Постарайтесь забыть о нем и найти более достойного человека. Оставьте эти отношения в прошлом.

Не делайте этого!

Желая причинить боль, вы можете натворить дел, за которые вам же потом будет стыдно . Не распространяйте о нем негативные слухи, не просите разобраться по-мужски своих новых дружков, не пускайтесь во все тяжкие, встречаясь то с одним, то с другим. Не используйте его друзей для мести. Цените свое достоинство, тогда его будут ценить другие.

«Только отказавшись от чего-то, можно понять, насколько ты этого хотел».

- Роман Винилов.

Привет, друг! На связи Роман Винилов.

Жалеть о совершенных поступках - нормальное дело для любого человека. Ошибки характерны для каждого. Но что делать, если цена такой ошибки - личное счастье? Бывает так, что мы не до конца понимаем ценность близких, пока они рядом с нами. Да чего уж там, происходит такое очень часто. Пришло время поговорить о том, как вернуть девушку, которую сам бросил. Возможно ли это вообще?

Жалею, что бросил девушку. Что делать?

Для начала давай определимся вот с чем. Если ты и правда считаешь, что ваше расставание было ошибкой, и действительно хочешь ее вернуть - проблемы в этом никакой нет. Как я сказал выше, людям склонно ошибаться. И если тебя останавливает только то, что тебе придется поменять решение и ты из-за этого будешь выглядеть глупо - то избавься от этих мыслей. Особенно это касается тех, у кого были долгие отношения. В этом случае и восстановить все проще.

И второй вопрос. Морально-этический. Бросить девушку один раз - не очень хорошо. Но бывает. А вот бросить, затем вернуть ее и снова бросить - уже действительно низкий поступок. Поэтому тебе придется хорошенько подумать, действительно ли ты хочешь ее вернуть, или просто увидел ее с другим и у тебя взыграло чувство собственности. Некоторые люди годами так мучают друг друга. Такое поведение называется «собака на сене» - ни себе, ни другим. Если у тебя такие тараканы в голове. то помогать не очень хочется.

Можно ли вернуть девушку, которую бросил

Чаще всего в такую ситуацию попадают парни, которые находятся с девушкой в не очень долгих отношениях. Ты просто не успеваешь понять, насколько она тебе понравилась. Чувства к ней разгораются постепенно. И все может изменить случайная встреча. И ты понимаешь, что все остальные девушки - не такие. Ни с одной другой тебе не было так легко и хорошо. Но как ей сказать о том, что жалеешь о том, что когда-то бросил? Что испытывает она? Может, она давно остыла?

Действовать в этой ситуации нужно осторожно, ни в коем случае не показывая, на сколько много она на самом деле для тебя теперь значит. В идеале нужно подстроить совершенно случайную встречу, которая сможет послужить дальнейшим поводом для свидания, на котором ты сможешь ее заново соблазнить. Наверняка сделать это будет гораздо проще, ведь однажды тебе это уже удалось. Главное не делай все точно так же. Конечно, можно использовать ваш старый опыт как повод для романтической ностальгии, но главное не вызвать негативных эмоций от воспоминаний о расставании.

В целом, все довольно индивидуально, и многое будет зависеть от целого ряда причин:

• Как долго вы встречались прежде чем расстаться и насколько серьезными были ваши отношения. С одной стороны, серьезные отношения долго не отпускают, поэтому есть что возвращать. С другой - обида может быть настолько сильной, что воссоединение окажется невозможным;
• Какие чувства у нее были к тебе во время ваших предыдущих отношений. Если она нашла за что тебя полюбить, то у тебя намного больше шансов на успех;
• Как прошло расставание. Насколько оно было негативным и как вы после этого общались (если общались). Сделал ли ты то, за что чувствуешь вину перед ней. Иногда чисто по-человечески важно извиниться, иначе недосказанность будет висеть на вас обоих;
• Как много времени прошло с момента расставания. Долгая разлука может быть как в минус, так и в плюс. Например, если вы были едва знакомы, и ты понял, что полюбил ее в результате встречи через несколько лет, то все начинается как будто бы с начала, и прошлые обиды вообще не имеют никакого значения;
• Успела ли она завести новые серьезные отношения. Или несерьезные. В конце концов для некоторых парней это крайне важный нюанс, который может все изменить. Многие не смогут смириться с тем, что их бывшая девушка закрутила роман с кем-то еще;
• К примеру, девушка может на тебя еще злиться. Увидев интерес с твоей стороны, она в глубине души обрадуется, но не будет понимать, насколько серьезны твои намерения. В то же время она захочет провернуть легкую месть - за одно посмотреть, не потерял ли ты былую уверенность в себе. Она может попробовать отказать тебе, и если ты дашь слабину и начнешь за ней бегать - все может закончиться плохо. Но если ты на холод с ее стороны ответишь шагом назад, то можешь получить все.

Если с девушкой, которую ты бросил, у вас были серьезные отношения, то наверняка остались вещи или обстоятельства, которые вас связывали. Это можно использовать как повод для общения. Причем ты не должен проявлять к ней никаких знаков внимания - вы просто друзья. Так она поймет, что ты не собираешься ничего возвращать, но в то же время в ней снова заиграют чувства. Если ты ее хорошо знаешь, ты обязательно это заметишь. Понимая, что ты ей до сих пор не без различен, вернуть ее будет гораздо проще.

Бросил девушку, а она нашла парня

В этом случае все сложнее, и придется действовать тоньше. Если их отношения крепки, то, возможно, у тебя ничего не выйдет. Но есть очень большая вероятность, что ее новые отношения - спектакль, созданный специально для тебя, особенно если расстались вы не так давно. В этом случае можно попробовать не обращать на ее новые отношения никакого внимания. Это тоже будет своеобразной проверкой, которую нужно пройти. Опять же, нелишним будет присмотреться - начать общаться по-дружески, не оказывая знаков внимание. Главное понять, что чувствует она.

Какой из этого всего можно сделать вывод? Никогда не знаешь, какой поворот сделает судьба. Сегодня ты чувствуешь одно, а завтра понимаешь, что заблуждался. И чтобы легче было исправлять ошибки, лучше вести себя аккуратно. Расставаться с девушками тоже можно по-разному - оставаясь в дружеских отношениях. Тогда и вернуть романтическую искру будет гораздо проще.

Не зная всех подробностей ситуации, сложно дать универсальные рекомендации. Могу сказать одно: если ты пожалел, что бросил девушку и теперь хочешь ее вернуть, пробовать обязательно нужно. Скорее всего, речь идет о настоящих чувствах и ситуация отличается от той, когда девушка бросает парня и не понятно - он хочет ее вернуть потому что любит или у него просто уязвленное самолюбие/страх остаться в одиночестве.

Вернуть девушку сложно, но можно. Даже если речь идет о той, которую ты сам бросил, а затем пожалел. Проблема здесь только в том, что одно расставание по твоей инициативе уже случилось, а значит, есть некий негативный бэкграунд, и если ты на каком-то этапе допустишь серьезную ошибку - например, в ходе соблазнения - то эта дверь может для тебя закрыться окончательно. Особенно если у нее на тебя была серьезная обида и она тяжело переживала разрыв. И тогда вряд ли какие-то меры помогут ее вернуть.

Я, как тренер, не могу советовать тебе действовать на свой страх и риск и набивать шишки самостоятельно. Моя задача - предложить помощь. А это мы действительно можем сделать - как в плане возврата бывшей девушки (не важно, ты ее бросил или она тебя), так и в области соблазнения. В любом случае, ты получишь неоценимый опыт общения с девушками и необходимую тебе уверенность в своих силах.

Ещё полезные статьи:

• 
• Жизнь после расставания: подавлять ли желание…