Ванночки для укрепления ногтей в домашних условиях. Какие делать ванночки для укрепления ногтей и их роста. Рецепты домашних ванночек для роста ногтей ​Молочная ванночка для крепких ноготков

Оля Лихачева

Красота - как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее:)

Содержание

Если ногтевая пластина слишком ломкая, то сложно сделать красивый маникюр. Есть много домашних способов ее укрепления, а ванночки в этом помогают особенно хорошо. Делать их очень легко, но результат при этом будет заметен практически сразу. Читайте, как правильно проводить эти полезные процедуры.

Как делать ванночки для ногтей в домашних условиях

Ослабление пластины, ее ломкость и хрупкость – все это по большей части результат неправильного образа жизни женщины. На состояние ноготков негативно влияют средства для уборки, которыми мы без перчаток пользуемся изо дня в день. Портятся они из-за несбалансированного рациона, пониженного иммунитета, недостатка витаминов, минералов. Не проходят бесследно еще стрессы и неврозы. Кроме того, определенный вред наносит наращивание ногтей, покрытие обыкновенными и гель-лаками.

Быстрому росту и укреплению пластин помогут домашние ванночки, есть масса рецептов их приготовления. Вы можете выбрать любой из них, но запомните общие принципы проведения процедур для бережного ухода:

  1. Ванночки для укрепления ногтей обязательно нужно делать регулярно, тогда они перестанут ломаться, вы добьетесь не только видимого, но и устойчивого результата. Желательно всегда проходить полный трехмесячный курс процедур. При этом полагается делать два сеанса в неделю, если иного не указано по рецепту.
  2. Обязательно оцените, к какому типу относится ваша кожа, выбирая компоненты для состава. Если вы подвержены аллергическим реакциям, то избегайте рецептов с медом, фруктами.
  3. Не делайте ванночки для ногтей с солью, если на руках есть царапины, ранки.
  4. Как правило, процедура проводится на протяжении четверти часа, но если у вас слишком нежная кожа, то можете сократить этот период.
  5. После ванночки для укрепления ногтей желательно нанести на руки увлажняющий питательный крем, это улучшит состояние кожи.
  6. Следите за температурой воды. Наилучший вариант – 37-38 градусов. Такая водичка распарит кожу, но не лишит компоненты состава полезных свойств.

Ванночки для ногтей с морской солью

Ингредиент очень полезен и часто используется для рецептов. Соль содержит много йода, натрия, калия, кальция. Все эти компоненты способствуют питанию, быстрому росту ногтевых пластин, помогут укрепить их, хорошо отбеливают. Морская соль помогает ранкам заживать быстрее. Рецепт лечебного раствора:

  1. Разведите горсть морской соли в полулитре теплой воды.
  2. Окуните на четверть часа руки.
  3. Тщательно просушите пальцы после процедуры, воспользуйтесь питательным кремом.
  4. Повторяйте не больше пары раз за неделю, иначе можете пересушить кожу.

Масляные укрепляющие ванночки для ногтей

Существует несколько рецептов:

  1. Разогрейте на паровой бане 0,1 л оливкового масла. Туда добавьте по три капельки масляных экстрактов бергамота, сандала, иланг-иланга. Подержите там пальцы четверть часа. Не смывайте лечебный состав, а вотрите его в ручки массажными движениями.
  2. Растворите 30 г кухонной крупной соли в теплой воде (стакан). Влейте пару капель розового масла. Держите в таком составе пальцы 10 минут.
  3. Четвертую часть стакана кунжутного масла подогрейте, добавьте столько же яблочного уксуса. Опустите туда пальчики минут на 10, а потом промокните салфеткой и вотрите в кожу смесь.

Ванночки для ногтей с йодом

Рецепты приготовления:

  1. Разведите 30 г соли поваренной в 0,3 л воды. Налейте 15 капель йода. Держите там пальцы 15 мин., сотрите лишнюю жидкость салфеткой и воспользуйтесь эффективным увлажняющим средством.
  2. В 200 мл водички разведите 30 капель йода, 30 мл постного масла. Подогрейте смесь на паровой бане до комфортной температуры. Поместите руки туда минут на 10-15.
  3. Смешайте 300 мл воды и сок, отжатый из одного апельсина. Добавьте по 1 столовой ложечке йода и обыкновенной соли. Перемешайте жидкость, опустите руки на четверть часа. Сполосните их, намажьте питательным кремом.

Желатиновые ванночки для укрепления и роста ногтей

  1. Чайную ложку желатина разведите стаканом горячей водички, дайте набухнуть. Окуните туда пальцы минут на 20. Потом сполосните руки и намажьте кремом.
  2. Желатин (15 г) разведите в половине стакана воды. Положите 10-15 г меда и налейте 40 мл сока лимонного. Руки держите в растворе на протяжении получаса.
  3. 10 г желатина разведите водичкой. Добавьте туда по паре капель витаминов А, Е, розмаринового масла. Опустите пальцы на 15 мин. Можете вместо чистой воды использовать ромашковый отвар, он принесет пользу коже. После процедуры не забудьте намазать руки увлажняющим средством.

Ванночки для ногтей с содой

  1. Соедините по десертной ложке соды, уксуса (яблочного), лимонного сока. Разбавьте эти компоненты литром воды. В этой смеси подержите руки не дольше 15 минут. Вымойте их старательно, используйте питательный крем.
  2. В двух литрах воды размешайте 20 мл лимонного сока, по 30 г соли морской, соды. На 20 мин. поместите в эту жидкость руки. Делайте эту процедуру три месяца подряд, чтобы укрепить пластины.
  3. 30 г соды разведите в 1 л воды. Добавьте туда 15 капель йода. Держите в полученном растворе пальцы 15 минут. Руки хорошо вымойте и помажьте питательным кремом. Эта процедура способствует не только укреплению пластин, но и их быстрому росту.
  4. Закипятите литр воды. Всыпьте по 2 столовых ложки сушеных трав (ромашку, зверобой, лопух). Настаивайте 3 часа, потом процедите. Добавьте несколько щепоток соды. Подогрейте раствор на паровой бане. Держите там пальцы, пока он не остынет.

Ванночки для ногтей с лимоном

Народные рецепты:

  1. В миску налейте 100 мл масла оливкового и 15 мл свежего сока лимона. В этом растворе держите руки четверть часа. Можете подлить туда еще и пару капель эфирного лимонного масла. После процедуры для укрепления промокните руки полотенцем, а когда целебный состав полностью впитается, нанесите на руки увлажняющий крем.
  2. Соедините 50 мл сока лимона с полулитром воды, насыпьте туда 2 ст. л. соли не ароматизированной морской. Держите руки в жидкости четверть часа.
  3. Смешайте четверть стакана лимонного сока, 50 грамм меда, 5 капель йода и 100 г глицерина. Подогрейте состав на пару и опустите в него пальцы на 10 минут. Подобная процедура способствует укреплению пластин, быстрому росту, обеспечивает питание кожи рук.

Красивые и ухоженные ногти на изящных холеных руках — визитная карточка роскошной женщины, которая знает себе цену и умеет следить за своим внешним видом. Современная мода на наращивание ногтей при помощи полимерных композиций решит проблему внешнего вида ногтей, но, как говорится, нет ничего лучше естественности. Собственные ухоженные ноготки намного красивее выглядят и не потребуют дорогостоящей коррекции. Сегодня мы расскажем про спасительные ванночки для ногтей.

Ванночки для рук и ногтей - это приятная расслабляющая процедура, которую необходимо проводить систематически каждый раз перед тем, как делать гигиенический маникюр. Эффективная водная терапия размягчает область вокруг ногтевой пластины, позволяя таким образом максимально просто и безболезненно выполнить коррекцию кутикул.

Основные причины расслоения ногтей

  • Недостаточное количество железа в организме может спровоцировать разрушение ногтей.
  • Как можно реже подвергайте ногти негативному воздействию моющих средств, в составе которых большое количество вредных химических компонентов.
  • Изрядно подпортить здоровые ногти может чрезмерный контакт с водой. Если ваши ручки достаточно часто находятся в воде, не ленитесь после каждого мытья наносить на кожу увлажняющий крем для рук.
  • Наращивание ногтей. Процедура наращивания дает лишь временный эффект, а после снятия материала вы обнаружите заметное ухудшение ногтей и еще долгое время будете восстанавливать ослабленные пластины.
  • Красота и ухоженность маникюра в первую очередь зависит исключительно от вашего бережного отношения к своим рукам. Постарайтесь не грызть ногти, а также внимательно следите за их чистотой, соблюдая все необходимые правила личной гигиены.

Солевые ванночки для укрепления и роста ногтей в домашних условиях

Особенной популярностью пользуются ванночки для ногтей с солью. Соль поваренная или морская добавляется в качестве дополнительного компонента в разные ванночки или же используется как основной.

Морская соль имеет и другие полезные свойства:

  • способствует заживлению порезов, микротрещин;
  • улучшает питание клеток ноготков;
  • можно использовать как средство для отбеливания ногтей;
  • придает ногтям эластичность;
  • укрепляет ногти и ускоряет их рост.

Ванночки для ногтей с солью делают из расчета одной столовой ложки соли к стакану воды. Время процедуры - 15 минут. С целью профилактики используют один или два раза в неделю. Для лечения - через день. Для достижения быстрого эффекта роста и укрепления ногтей в раствор соли можно добавлять различные эфирные масла.

2017

Травяные ванночки для укрепления и роста ногтей в домашних условиях

Отвары лечебных трав всегда придут на помощь. Большим преимуществом этого рецепта будет абсолютная универсальность. Можно использовать ромашку, шалфей, лаванду или подорожник. Хороший эффект дает кора дуба, эвкалипт или календула. Такая ванночка делается как отвар из трав, который после приготовления настаивается не менее получаса. Время принятия такой ванночки в среднем 20 минут. Травы можно смешивать, чтобы достичь лучшего результата.

Чтобы придать ногтям твердость и плотность, а также ускорить их рост побалуйте свои ногти, сделав такую ванночку: столовую ложку ромашки смешайте со столовой ложкой корня лопуха, добавьте столовую ложку зверобоя и столько же подорожника. Полученную травяную смесь необходимо залить литром кипятка, настоять в течение часа, после чего добавить в настой касторовое масло и начать процедуру. Держите ногти в настое полчаса, после этого ополаскивать руки не надо, а вот увлажнить стоит. Делайте такие ванночки для укрепления ногтей ежедневно и вскоре заметите отличный результат.

Йодные ванночки для укрепления и роста ногтей в домашних условиях

Йод, добываемый из морских водорослей для медицинских целей, характеризуется как богатейший источник необходимых для организма человека полезных веществ. Поэтому не удивительно, что именно йод считается одним из действенных средств, укрепляющих ногтевую пластину. Этот микроэлемент способствует ускорению метаболизма в организме, помогает укрепить роговую пластину, улучшить ее качество.

Ванночка для ногтей с йодом и апельсиновым соком
Для приготовления этой ванночки возьмите 2 чайные ложки поваренной соли, 3-4 капли йода, 1/3 стакана апельсинового сока, 1/3 стакана воды.

Воду подогреть, растворить в ней соль, затем добавить апельсиновый сок и йод. Все тщательно перемешать до получения однородной массы.

Опустить кончики пальцев в ванночку так, чтобы ногти оказались полностью погружены в полученный раствор. Держать 5 -10 минут. После проведения процедуры необходимо насухо вытереть руки и ногти и обильно смазать любым питательным кремом, уделяя особое внимание ногтям.

Масляные ванночки для укрепления и роста ногтей в домашних условиях

Такая домашняя ванночка для ногтей сделает их крепкими. Помимо этого она придаст дополнительное увлажнение кожи рук. Обычно, основным компонентом раствора для ванночек выступает какое-либо базовое растительное масло. Это может быть подсолнечное, оливковое, репейное, миндальное, кокосовое, касторовое, кедровое или абрикосовое масло. Любой из этих продуктов можно использовать самостоятельно, просто подогрев на водяной бане и опустив в него кончики пальцев. Однако для достижения наилучших результатов к ним рекомендуется добавлять по нескольку капель масляных растворов витамина А и Е или эфирных масел, например, сандала, сосны, иланг-иланга, бергамота, лаванды, лимона, эвкалипта, ладана, кедра, чайного дерева, розмарина.

В данном случае возьмите полстакана растительного масла, поставьте его на маленький огонь и держите до тех пор, пока оно не станет теплым. После этого добавьте к нему полстакана яблочного уксуса и тщательно размешайте. Далее погрузите ногти в данный состав и выждите 10 минут. Вытрите руки. После такой ванночки мыть их не рекомендуется.

Лимонные ванночки для укрепления и роста ногтей в домашних условиях

Еще издавна женщины научились применять лимон в косметологии. Из лимонного сока готовят маски, ванночки, скрабы и даже обертывания для ногтей. Польза лимона заключается в том, что он богат витаминами А, С, Е и Д. Витамины делают кожу рук нежной, а ногти становятся блестящими и крепкими. Особой популярностью в укреплении ногтей пользуется лимон, его сок и масло. С помощью сока лимона можно отбелить ногтевую пластину. Многие девушки знают о пользе солевых ванночек для ногтей, а если в эту самую ванночку добавить примерно пять капель сока желтого цитрусового фрукта, то польза увеличивается вдвое. В арабских странах женщины в такую ванночку добавляют еще и 1 чайную ложку пищевой соды. Как заметили арабские красавицы, эта ванночка поможет без сложных процедур и ингредиентов отбелить ногтевую пластину.

Ванночка для ногтей из масла оливы с добавлением лимонного сока. Нужно взять 100 мл оливкового масла, добавить половинку среднего лимона и полученную смесь подогреть на водяной бане до температуры, комфортной для рук.

Кончики пальцев погружают в полученный раствор и держат до тех пор, пока масло не остынет. Процедуру можно повторить два-три раза, подогрев смесь заново (будьте осторожны при нагревании, не перегрейте смесь, иначе она утратит свои свойства).
Выполняя процедуру регулярно в течение месяца, вы добьетесь того, что ваши ногти перестанут слоиться и ломаться.


Чтобы ногти были красивыми и крепкими необходимо за ними постоянно ухаживать. Для этого можно делать ванночки для ногтей, подкармливать ногти, можно наносить на ногти и руки питательный крем и так далее.
А теперь приведу несколько полезных советов по укреплению и быстрому росту ногтей.
1. Чтобы укрепить и ускорить рост ногтей можно сделать следующую ванночку. Необходимо выдавить столовую ложку лимонного сока и в нее добавить 5-7 капель йода. В этот раствор нужно опускать ногти на 10-15 минут. Выполнять такую процедуру нужно ежедневно. -Для того чтобы ногти не слоились и быстро росли, на ногти на ночь наносится йод. Сразу после они становятся желтыми, а утром принимают свой обычный цвет. -Хорошо помогает ванночка из йода и соли. Делается она следующим образом. Неполную столовую ложку соли необходимо растворить в стакане воды, а после этого добавить туда 5-7 капель йода. Ногти нужно опускать в данный раствор на 10-15 минут. Выполняется процедура ежедневно.
2. Для того чтобы ногти быстрее росли можно делать ногтям массаж с витаминами Е и А. В ногти с помощью массажных движений втираются витамины. Выполняется такая процедура ежедневно перед сном. -Очень хорошо делать ванночку из морской соли. Столовую ложку морской соли нужно растворить в 0,5 литров воды. В приготовленную воду необходимо опускать ногти на 15-20 минут. После приема ванночки руки вытираются насухо и смазываются кремом с помощью массажных движений. Делать такую процедуру нужно в течение двух недель.
3. Можно сделать для ногтей питательный отвар из трав. Для приготовления отвара вам понадобится 2 столовые ложки смеси зверобоя, ромашки и корня лопуха. Эта смесь заливается одним стаканом кипятка, настаивается. Когда отвар настоится в него необходимо опустить пальцы. Делать процедуру нужно два раза в неделю.

Смесь эфирных масел для ногтей со сметаной . Взять половину столовой ложки сметаны и добавить в нее по 2 капли эфирных масел розы и грейпфрута. Смесь перемешать до однородного состояния. Состав наносят на ногти под перчатки и оставляют на 2-3 часа. Питательную смесь после процедуры удаляют ватным тампоном.
Смесь с бергамотом . Чтобы укрепить ногтевую пластину, можно воспользоваться следующей смесью эфирных масел для ногтей . В глубокую миску сначала влить половину столовой ложки миндального масла, а затем добавить по 2-3 капли эфирных масел: иланг-иланг, грейпфрута и бергамота. Затем все тщательно перемешать, нанести на ногти и оставить на 3 часа, надев перчатки. Остатки масла, как и в первом случае, удалить ватным диском.
Ванночка для ногтей с эфирным маслом кедра: 10 гр. сливок, 5 гр. масла жожоба и 2-3 капли эфирного масла кедра смешать до получения однородной воздушной массы. Затем вмассируйте ее в ногти и наденьте перчатки. Держите смесь не менее 2 часов, затем снимите остатки масла ватным тампоном. Маска не только укрепляет, но и питает ногти.

Каждая женщина мечтает о том, что бы ее руки выглядели идеально, а ногти были здоровыми, крепкими и длинными. Как утверждают специалисты по маникюру, таких успехов вполне реально добиться и в домашних условиях. Для этого всего лишь нужно несколько раз в неделю делать лечебные ванночки.

С помощью такой нехитрой манипуляции, как ванночки, ногти не только обретут красивый и изящный вид, но и станут на много здоровее. Что является главным фактором ухоженных рук. Главное при этом делать правильные ванночки и прислушиваться к советам, которые дают эксперты.

Ванночки для укрепления и роста ногтей: ванночки на основе лимонного сока

В большинстве случаев, проблема с ногтевой пластиной, возникает у тех людей, у которых есть нехватка витаминов в организме. А именно, витаминов А, Е и С. В таком случае можно сделать ванночку на основе лимонного сока, которая будет питать ногтевую пластину этими витаминами.

Для того что бы сделать такую ванночку для ногтей, понадобится теплая вода и немного свежевыжатого лимонного сока. Все эти ингредиенты нужно смешать в одной емкости и погрузить в нее руки. Такая ванночка поможет не только укрепить ногти, но и благодаря микроэлементам, содержащимся в лимоне, помогает ускорить рост ногтей.

Не менее эффективно будет и ванночка с лимонным соком и солью. Проводится она, конечно же, с помощью теплой воды. Для такой ванночки понадобиться 300 мл теплой воды, 3 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока и 3 столовые ложки соли (лучше использовать морскую соль).

Для улучшения эффекта, эксперты советуют добавлять в данную ванночки, пару капель эфирного масла. При помощи такой процедуры, ногти станут более крепкими и обретут натуральный и красивый блеск.

Ванночки для укрепления и роста ногтей: ванночки на основе оливкового масла

Оливковое масло можно использовать не только как заправку для салатов или для выпечки, но и в косметических средствах. Издавна, масло из косточек оливы, использовали для увлажнения кожи, как рук, так и всего тела.

По мнению специалистов в области маникюра, чудотворное действие это масло имеет и на ногти. Именно поэтому они советуют проводить ванночки для улучшения роста ногтей именно на основе этого ингредиента.

Для того что бы сделать такую ванночку, понадобиться 200 мл оливкового масла, в которое добавить выжатый сок из лимона. Дальше нужно подогреть на водяной бане полученную смесь. Главное не перегреть, ведь тогда можно обжечь кожу рук.

После того как смесь будет снята с бани, в нее нужно опустить пальцы так, что бы масло покрывало ногти. Продолжительность процедуры будет зависеть от скорости остывания смеси.

После того как смесь остыла, можно вытаскивать из нее пальцы. Саму же смесь еще раз подогреть и снова опустить в нее пальцы. Так проделать нужно 3 раза.

Материалы партнеров

Реклама

В народе есть много примет, в которых особое внимание уделяется подаренным вязаным вещам, в особенности свитерам для мужчин. Некоторые считают, что подарок долж...

Тенденции в моде на шубы в 2020 году, которые отличаются разнообразием, порадуют самых взыскательных красавиц. Каждая женщина из предложенных вариантов сможет в...

Возраст – это не тот повод, из-за которого стоит забыть о себе и перестать следить за внешностью. Ведь абсолютно в любом возрасте каждая представительница прекр...

Ухоженные руки и длинные ногти – визитная карточка каждой женщины.

Однако современный образ жизни не всегда позволяет осуществлять тщательный уход за ногтями, а из-за нехватки времени нет возможности регулярно посещать салоны красоты.

Стрессы, неправильное питание, окружающая среда оказывает негативное влияние на состояние ногтей, они становятся хрупкими и ломкими.

И избавиться от этой проблемы можно несколькими способами: нарастить ногти или регулярно пользоваться домашними ванночками для роста ногтей.

И сегодня Кладовая Красоты предлагает вам подборку самых эффективных домашних ванночек, которые проверены не одним поколением. И благодаря регулярному их применению, ногти заметно укрепятся, станут меньше ломаться и будут быстрее расти.

Ванночки для роста ногтей: рецепты

Ванночки с содой

Растворив в 200 мл подогретой воды 1 ст.л.соды, опускаем руки в жидкость. Также в нее можно добавить десять капель йода. Держим руки в такой ванночке 15 минут, после чего смываем остатки соды с кожи и смазываем руки жирным питательным кремом. Курс – три раза в неделю.

Ванночки с морской солью

Размешиваем в полулитре теплой воды столовую ложку соли и держим ногти в ванночке 20 минут. Проводим процедуры каждый день не менее одной декады, после чего позволяем себе перерыв на месяц.

Ванночка с йодом и солью

Добавляем в миску с теплой водой (примерно два стакана воды) пару столовых ложек соли и йод в количестве десяти капель. В таком растворе руки необходимо держать не менее 15 минут. Такая ванночка не только способствует быстрому росту ногтей, но и укрепляет ногтевую пластину. Курс – два раза в неделю. В случае возникновения раздражения кожи от применения соли необходимо срочно прекратить такие ванночки.

Ванночка с йодом и соком апельсина

Смешиваем по трети стакана воды и сока апельсина, добавляем 3 капли йодного раствора и пару чайных ложек поваренной соли. Нагреваем все ингредиенты, и, тщательно перемешав, опускаем руки на 10 минут. Затем вытираем руки и смазываем их кремом.

Ванночка– с солью и маслом

В предварительно разогретое на водяной бане растительное масло (треть стакана) размешиваем с поваренной солью (100 г). Опускаем руки в раствор на четверть часа. После процедуры надеваем на руки перчатки из хлопчатобумажной ткани и носим их еще три часа. После отведенного времени можно будем вымыть руки с мылом и нанести питательный крем.

Такая процедура подходит только людям, не имеющим чувствительную кожу с микротрещинами.

Рецепт ванночки для роста ногтей с маслом

Берем 50 мл подсолнечного/миндального/оливкового масла, подогреваем на водяной бане, добавляем чайную ложку глицерина и десять капель йода. Опускаем ногти в такую ванночку на четверть часа, после чего промокаем их салфетками. Применяя данное средство еженедельно, можно добиться не только роста ногтей, но и появлению у них здорового блеска.

Средство для ногтей с маслом и уксусом

В разогретый на водяной бане стакан растительного масла вливаем стакан яблочного уксуса и перемешиваем. Процедура длится десять минут, после – вытираем руки салфеткой.

Витаминная ванночка

Смешиваем четверть стакана масла из семян подсолнечника с пятью каплями витамина А и тремя йодными каплями. Наносим средство на ногти и выдерживаем 15 минут. Ровно нанести витаминную смесь поможет ватная палочка или хорошо промытая жидкостью для снятия лака кисточка от старого средства.

Ванночка для быстрого роста ногтей с лимонным соком

Нагреваем любой вид растительного масло, подогреваем его при помощи водяной бани, добавляем 15 капель сока лимона и погружаем в такой состав руки на 20 минут.

Ванночка с минеральной водой

Берем по половине стакана капустного сока и минеральной воды, смешиваем с двумя столовыми ложками заварки, хорошо перемешиваем ингредиенты и используем такое средство не более 15 минут.

Ванночка с грейпфрутом

Превращаем в кашицу один маленький грейпфрут, добавляем в нее по 50 мл глицерина и нашатыря, интенсивно перемешиваем. Опускаем руки в кашицу на 15 минут, после процедуры следует тщательно вымыть руки с мылом и нанести любой жирный крем, подойдет даже детский.

Травяная ванночка

Завариваем в стакане кипятка ромашку, зверобой и корень лопуха, взятых по 2 ст.л. Спустя 30 минут запаривания опускаем руки в отвар на 20 минут. Это средство эффективно, если его применять один раз в три дня.

Ванночка для роста ногтей с молоком

Нагреваем пол-литра молока, добавляем в него по 2 ст.л. меда, сока яблока и лимона, а также 2 ч.л. поваренной соли. Держим в составе ногти четверть часа, отдыхаем полчаса, за это время подогреваем смесь и повторяем процедуру. Споласкиваем руки и наносим увлажняющий крем. Делать эту процедуру рекомендуется через день.